…on mõeldud neile, kel on soov vaadata sügavale endasse, et avastada põhjuslikke seoseid varasemalt kogetud ja endasse kogutud kogemuste ning käesoleval hetkel oma tegevust ja mõtteid mõjutavate mustrite vahel.
Põhieesmärgiks on läbi enesest teadlikumaks saamise ja sisemise tasakaalustumise saavutada parem eneseteadvus, -kindlus ja -tunnetus ning rohkem vahendeid selleks, et elus edukalt toime tulla, suunata varasemalt teadvustamata sisemiste protsesside all kinni olnud energia uute ja konstruktiivsemate eesmärkide saavutamiseks.
Iga grupi liige asetab grupitegevuseks ka oma isiklikud unikaalsed eesmärgid.
Teraapiameetod:
Grupiteraapia käigus kasutatakse nii muusika kuulamisele kui musitseerimisele põhinevaid psühhoterapeutilise muusikateraapia meetodeid, sh Bonny meetodit Juhitud kujutlused ja muusika (BMGIM) ja Analüütiliselt Orienteeritud Muusikateraapiat (AOMT), aga ka üldtunnustatud verbaalse psühhoteraapia tehnikaid ning teisi loovaid väljendusvahendeid (joonistamine, voolimine jms).
Teraapiaprotsess on loominguline ja paindlik, järgides grupi liikmete arengut ja vajadusi.
Muusikaterapeut: Alice Pehk, PhD
Teraapiasessioonide arv: 10 (tegemist on suletud grupiga, vajalik on osaleda kogu 10-seansilises protsessis)
Ühe seansi kestvus: 2 tundi (120 min)
Grupi suurus: kuni 6 inimest
Sihtgrupp: täiskasvanud alates 20. eluaastast
Grupiteraapia toimub teisipäeviti kell 17.30-19.30 järgmistel kuupäevadel:
2014.a.: 30.09., 28.10., 25.11., 16.12.
2015.a.: 13.01., 10.02., 3.03., 31.03., 21.04., 12.05. (2015.a. ajakava täpsustub detsembris)
Oluline teada:
- Muusikalised oskused ja teadmised ei ole grupis osalemiseks vajalikud.
- Analüütiline grupimuusikateraapia on efektiivne, kui läbite kogu teraapiaprotsessi algusest lõpuni.
- Kui grupp peab vajalikuks, on võimalik teraapiaprotsessi pikendada. Muudatused teeme kokkuleppel grupiga.
- Grupitegevuse lõppedes on soovi korral võimalik jätkata individuaalteraapiaga.
- Muusikateraapia grupis on hea osaleda mugavas riietuses.
- Palume kaasa võtta vahetusjalanõud.
10 seansi hind: 250 EUR (ühekordsel tasumisel) või 30 EUR/sessioon (osade kaupa tasumisel)
Tasumine arve alusel või sularahas (kokkuleppel)
Toimumiskoht:
Muusikateraapia keskus
Registreerumine hiljemalt 20.09. k.a. või kuni kohtade täitumiseni.
Registreerumiseks täitke palun allolev vorm:
[contact-form-7 404 "Not Found"]